Cet atelier se déroulera en visioconférence et réunira entre 6 et 12 participants. Il comportera 8 séances de groupe d’environ 1h30 qui auront lieu au rythme de deux séances par mois
- Forum libre
Objectif : faire connaissance, énumérer les différents thèmes et les questions qui entourent le sujet principal.
- Forum dirigé
Objectif : réfléchir sur les besoins individuels et collectifs, sur les ressources nécessaires en matière d’optimisme.
- Mandala, élaboration 1
Le mandala est un puissant outil de conscientisation et d’ancrage des ressources
Objectif : identifier les ressources conscientes et celles insoupçonnées, génératrices d’optimisme (en s’appuyant sur les fonctions pensée, sentiment)
- Mandala, élaboration 2
Objectif : identifier les ressources conscientes et celles insoupçonnées, génératrices d’optimisme
(en s’appuyant sur les fonctions pensée et sentiment)
- Mandala figuration 1
Objectif : représenter graphiquement les ressources. Il s’agit là de s’appuyer sur les fonctions intuition et sensation
- Mandala figuration 2
Objectif : représenter graphiquement les ressources. Fonctions intuition et sensation
- Mandala finalisation
Objectif : conscientiser le changement de perspective occasionné par la réalisation du mandala.
- Bilan